更多+学习内容
【基础】:中医基本理论、针灸基础理论、解刨学、运动损伤。
【临床】:中医十八种常见疾病诊疗、针灸治疗、中医减肥、小儿推拿、穴位long8、宗筋疗法、脊柱微调、小针刀基础、放血疗法等。
【保健】:保健long8、头疗、刮痧、拔罐、足疗、火疗、艾灸、康复法等。
更多+新闻资讯
更多+联系方式

电话:18712980900
QQ2300993110
网址:www.sjzam.com
石家庄市第一人民医院太阳城分院

您的位置: >> 新闻资讯新闻资讯
攻克季节性感冒,long8可以预防

    感冒是日程生活中最常见的一种病症,尤其是对免疫力低下的孩子,感冒更是防不胜防,在季节交替之际最是容易感冒的时候。很多家长选择给孩子注射免疫球蛋白,但是这种方式效果甚微,对身体伤害也大。而今天石家庄long8学校负责人教给大家一个好方法,long8几个穴位可以轻松预防感冒哦!

    第一,点揉风池穴

    该穴位于颈后枕骨的下缘,距离耳朵后部约两个手指宽的一凹陷处。两手拇指点住风池穴,用指头用力揉动数十次。能起到清热疏风解表的作用,适合风热感冒。

    第二,揉大椎穴

    该穴在颈后正中,一个较大的骨头突起的下缘,即第七颈椎棘突的下缘。用一手食、中两指,用力按住大椎穴,揉动100~200次。可起到预防和治疗感冒的作用,适合治疗感冒后高热不退。

    第三,拿肩井穴

    该穴在颈到肩端的中部,肌肉较丰富的地方。两手拇、食、中三指分别拿对侧的肩井穴。拇指在前,食、中指在后,提拿10次即可。能起到疏风散寒解表的作用,适合风寒感冒。

    第四,点揉足三里穴

    小腿外侧上端有一个凸起的骨头名叫腓骨小头,在这个骨头凸起的前下方约三个手指宽处即是足三里穴。用一手食、中两指,用力点住同侧足三里穴,慢慢揉动数十次。再用另一只手点揉另一侧的足三里穴。此穴有疏风散寒、扶正祛邪的作用,可调节肌体免疫力,预防感冒。


 

版权所有 © 安康红十字中医long8培训学校 技术支持:河北供求网 河北名企网荣誉企业-河北企业名录已收录 河北康复